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Dr. Massimiliano Bellisario - Medico di Famiglia

Una mela al giorno...

Attività fisica

2 Documento(i) in questa sottorubrica / sottotitolo

Adottare dei trucchi contro la stanchezza

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Abbassamento di energie, mancanza di tono... non si lasci abbattere. La stanchezza si può affrontare con delle semplici ricette, troppo spesso dimenticate.

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Soffro di lombalgia, quali sono gli esercizi che posso fare in casa?

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Il modo migliore per ridurre il disturbo dovuto ad una lombalgia è seguire un'attività fisica regolare. A casa è possibile eseguire qualche semplice esercizio.

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Informazioni sullo studio

Dott. Massimiliano Bellisario

Medico di Famiglia

    Numeri di assistenza e di emergenza

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