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Dr. Massimiliano Bellisario - Medico di Famiglia

Una mela al giorno...

Alimentazione consapevole

8 Documento(i) in questa sottorubrica / sottotitolo

Neve e gelo: quale la dieta migliore?

Neve e gelo: quale la dieta migliore?

In questi giorni stiamo affrontando un'emergenza maltempo senza precedenti: è bene restare in casa al caldo e nutrirsi in modo corretto per affrontare al meglio questa situazione. Ecco alcuni accorgimenti per superare, almeno dal punto di vista dietetico, questo periodo difficile.

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Soffro di gastrite: qual'è la dieta migliore?

Soffro di gastrite: qual'è la dieta migliore?

La gastrite è un processo infiammatorio acuto o cronico della parete gastrica, correlato o meno alla acidità. I sintomi classici del disturbo sono: acidità, che in genere il cervello interpreta come "sensazione di stomaco gonfio", digestione lenta e laboriosa, con eruttazione acida, sapore amaro in bocca, o più spesso come dolore, bruciori e crampi allo stomaco. Vediamo quali accorgimenti adottare per risolvere questo problema.

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Pompelmo e farmaci: quali interazioni?

Pompelmo e farmaci: quali interazioni?

Il succo di pompelmo è particolarmente utilizzato durante la stagione estiva come bevanda rinfrescante, ma molti non sanno che mostra interazioni con l'assunzione di molti farmaci: vediamo quali.

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Come evitare il classico "buco allo stomaco"

Come evitare il classico "buco allo stomaco"

Ritenete che la vostra alimentazione sia equilibrata e sufficiente, ma vi capita spesso di avere fame durante la giornata, di provare una sensazione di "buco allo stomaco". Cosa fare per evitarla?

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Gli Omega-3? Non sono la pillola magica per la salute del cuore

Gli Omega-3? Non sono la pillola magica per la salute del cuore

A differenza di quanto si pensava prima gli Omega-3, i lipidi polinsaturi estratti prevalentemente dal grasso di pesce, non hanno il potere di proteggere dagli eventi cardiovascolari.

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Informazioni sullo studio

Dott. Massimiliano Bellisario

Medico di Famiglia

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