Non saremo mai contenti finchè continueremo a cercare in cosa consiste la felicità, così non potremo mai vivere la vita cercandone il significato (A. Camus)

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Principi per ridurre il peso
Qualche utile consiglio per ridurre il peso
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Diabete e cuore
Il diabete aumenta da 2 a 4 volte il rischio di malattie cardiovascolari. La loro prevenzione si basa prima di tutto sull'equilibrio del livello di zuccheri nel sangue, ma anche su altri fattori, come la pressione arteriosa, il livello di colesterolo e di trigliceridi e le abitudini di vita, che rivestono una grande importanza.
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Diabete e reni
Il diabete può coinvolgere i reni generando una malattia lenta e indolore. Questo può comportare un cattivo funzionamento dei reni, fino alla dialisi. Un controllo regolare e un buono stile di vita permettono di limitare questa minaccia.
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Se hai il diabete ascolta questo video
Cosè il diabete?
Cos'è il diabete
Vuoi calcolare il tuo rischio di diabete in 10 anni?
Usa il FINnish Diabetes Risk SCore (FINDRISC): se il tuo punteggio è inferiore a 7 le possibilità sono basse; se tra 7-11 leggermente elevate; tra 12-14 moderate; 15-20 alte; superiori a 20: certe
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