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Dr Andrea Martinez -Omeopatia e Medicine integrate

Consigli pratici

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Il Miele

Il Miele

 Il Miele è una gemma liquida che la natura ci fornisce e che da millenni l'uomo utilizza in diversi campi: dalla cucina alla terapia alla conservazione alimentare. La produzione del miele è affascinante nel suo percorso e consente la nascita di mieli con caratteristiche molto diverse tra loro.

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Attività fisica e sieropositività: ciò che devo sapere

Attività fisica e sieropositività: ciò che devo sapere

La Sua sieropositività non deve impedirLe di praticare un'attività fisica regolare. Uno sport adatto, praticato in una struttura accogliente, costituisce un grosso vantaggio per il miglioramento della Sua qualità di vita. Si tratta di un fattore essenziale di benessere fisico e morale.

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Si possono praticare degli sport con il diabete?

Si possono praticare degli sport con il diabete?

Un diabetico "equilibrato" può praticare tutti gli sport, se è motivato, ben preparato e monitorato.

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Ho una malattia cardiovascolare: posso fare sport?

Ho una malattia cardiovascolare: posso fare sport?

Un'attività fisica regolare fa parte del trattamento delle malattie cardiovascolari allo stesso modo dei farmaci.

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MANTENERE UN'ALIMENTAZIONE EQUILIBRATA DOPO I 60 ANNI

MANTENERE UN'ALIMENTAZIONE EQUILIBRATA DOPO I 60 ANNI

Il fabbisogno nutrizionale di un soggetto tra i 55 o i 60 anni non è meno importante di quello di un giovane adulto. Un'alimentazione meno equilibrata o una riduzione degli apporti nutrizionali possono pregiudicare l'invecchiamento, lo stato di salute generale e la stessa aspettativa di vita.

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Dott. Andrea Martinez

Omeopatia e Medicine Integrate

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